依舊覺得時間過得飛快，又到了2018年底，再來寫下今年的回顧吧~
2018大事記：
1.擔任好友思穎的伴娘(第一次體驗)
2.進班尼頓拍第二次全家沙龍
3.第一次穿板中制服拍mv
4.完成個人失落史報告
5.國北研究所交換禮物
6.去日本山陰山陽行12天
7.在日本踩空樓梯扭傷，開始了漫長復健之路。
8.探索內心：
上了悲傷輔導，發現自己長久以來的問題，開始學著表達情緒，記得最後一次的小團體我整個大崩潰~
上了正念後，開始發現自己的問題，學習溫柔對待自己，不評價，每天至少15分鐘練習，也愈來越沉穩。
扭傷也是一種體悟，自己總是緊張、快速，學習安住在每一分每一秒。
9.意外接了新班711
10.拍了研究所的畢業照
11.第一次進入台大圖書館，開啟了研究之路，看外文文獻。
2018看的電影：
與神同行、最黑暗的時刻、可可夜總會、以你的名字呼喚我、我的意外爸爸、神的病歷簿1、2
霸王別姬、輝耀姬物語、摯友維尼、後來的我們
2018的旅行：
1.台南高雄行
2.日本山陰山陽行
今年與以往更大的不同是，內在的探索，感謝自己兩年前勇敢報了國北生命教育所，感謝黃鳳英老師
幫助我探索自己，看見自己的糾結，讓自己的身心更加整合，心境更加平靜，更為睿智。
我的2018代表字應該是"慈"，慈悲對待自己與他人。
2019年是好好地開創精彩~ya
文章標籤
全站熱搜
